Ideias para lancheira infantil | Lancheira de dinossauro

Ideias para lancheira infantil | Lancheira de dinossauro

Por Babysits
4 minutos de leitura

Está sem inspiração para o lanche escolar das crianças? Essa lancheira de dinossauro é prática e saudável. Além disso, temos certeza que você irá surpreender as crianças e colocar um sorriso em seus rostos!

Ingredientes:

  • Pão integral
  • Húmus
  • Alface (como alface americana)
  • 1 Fatia de queijo
  • 1 Azeitona
  • Pepino
  • Tomates
  • Uvas
  • Melância
  • Morango
  • Maçã
  • Mirtilo
  • Água

Modo de preparo:

Dinossauro

Primeiro, corte uma fatia de pão integral no formato da cabeça de um dinossauro. Você pode encontrar usar um molde como o nosso aqui ou ser totalmente criativo! A única coisa importante é que você possa ver claramente as bordas pontudas e as linhas.

Em seguida, pegue outra fatia de pão e coloque húmus e algumas folhas de alface. Coloque a cabeça do dinossauro que você cortou antes no meio da fatia de pão.

Agora é hora da face!

Pegue a fatia de queijo e corte 2 pedaços em forma de folha, que serão os chifres, dois círculos redondos, que se tornarão os olhos, e um pedaço em forma de gota, que será o nariz. Coloque todos os pedaços de queijo na cabeça do dinossauro para que formem uma face.

Para tornar os olhos mais visíveis, corte a azeitona em pequenos pedaços planos e coloque-os sobre os pedaços redondos de queijo. Também dê um nariz ao seu dinossauro, cortando dois pequenos quadrados do resto da azeitona e colocando-os sob a fatia de queijo em forma de lágrima.

Seu dinossauro está quase pronto, mas primeiro ele precisa de pés. Use a borda da torrada que você usou para a cabeça e corte-a em um retângulo. Para as unhas dos pés, corte seis pequenos triângulos de queijo. Coloque os pés, incluindo as unhas dos pés, sob a cabeça. Se você quiser "colá-los", basta usar um pouco de húmus.

Lancheira infantil

Frutas e vegetais

Para deixar as frutas e os vegetais um pouco mais bonitos, pensamos em cortá-los em formas. No entanto, você pode adaptar isso ao seu gosto!

Antes de começar a cortar, lave bem todos os ingredientes. Nós cortamos a melancia com um cortador de biscoitos e o pepino em forma de coração. Nós simplesmente cortamos os tomates e as uvas pela metade.

kid friendly fruit and vegetable recipes

Água saborizada com frutas

É importante que as crianças bebam bastante ao longo do dia para evitar a desidratação. Então, o que poderia ser melhor do que água saborizada com frutas?!

  • Lave a fruta e corte a maçã e os morangos em pequenos pedaços para que passem pelo gargalo da garrafa.
  • Em seguida, coloque um pouco de cada fruta na garrafa e encha-a com água.
  • Coloque a tampa e agite uma vez para misturar a água e as frutas.
  • Para um sabor melhor, prepare na noite anterior e coloque na geladeira durante a noite.

Água saborizada com frutas

E sua lancheira está pronta! Para surpreender o seu filho, coloque um bilhete engraçado na lancheira. Seu filho ficará muito feliz com isso e com certeza contará a seus amigos imediatamente! 😄

Bilhetes engraçados para impressão


Você gostou da nossa lancheira? Não se esqueça de marcar @babysitsbr nas redes sociais! Você pode encontrar mais receitas fáceis e inspiração de lanches saudáveis para a escola no nosso blog.